जागरूक पालकत्व अलिकडच्या वर्षांत लोकप्रियता वाढत आहे अधिक पारंपारिक शिक्षणाचा पर्याय म्हणून. जागरूक पालकत्व नवीन काळाशी जुळवून घेते, पालकांना वर्तमानात जगण्यासाठी आमंत्रित करते, त्यांच्या मुलांना शांत आणि विचारपूर्वक प्रतिसाद देते आणि सर्वात परिपूर्ण आदरावर आधारित कनेक्शन स्थापित करते.
पुढील लेखात आपण जाणीवपूर्वक पालकत्वाबद्दल सविस्तर बोलणार आहोत आणि ते प्रत्यक्षात कसे आणता येईल.
जागरूक पालकत्व म्हणजे काय?
जागरूक पालकत्व हे एक प्रकारचे शिक्षण आहे जे सजगतेवर आधारित आहे आणि पालक आणि मुलांमधील परस्परसंवादामध्ये जाणीवपूर्वक उपस्थितीवर लक्ष केंद्रित करते. हे एक तंत्र मानले जाऊ शकते ज्याद्वारे पालक त्यांच्या स्वतःच्या भावना आणि वर्तनांचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करतील आणि त्यांच्या मुलांसोबतच्या नातेसंबंधावर त्यांचा कसा विशिष्ट प्रभाव पडतो.
जागरूक पालकत्व प्राधान्याने लक्ष केंद्रित करते सहानुभूतीपूर्ण आणि आदरयुक्त संबंध विकसित करण्यासाठी पालक आणि मुले यांच्यात. म्हणूनच पालकांनी त्यांच्या मुलांच्या विविध गरजांना प्रभावीपणे प्रतिसाद देण्याच्या उद्देशाने शारीरिक आणि भावनिक असणे आवश्यक आहे.
जागरूक पालकत्वाची मुख्य वैशिष्ट्ये
पूर्ण लक्ष
जाणीवपूर्वक पालकत्व ज्याच्या आधारे असेल त्याकडे पूर्ण लक्ष आहे. व्यवहारात, याचा अर्थ असा आहे की पालक त्यांच्या मुलांच्या कृतींना प्रतिसाद देण्यापूर्वी त्यांच्या स्वतःच्या प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करतील आणि त्यावर विचार करतील.
बिनशर्त स्वीकार
मुलांचा बिनशर्त स्वीकार करणे म्हणजे ते जसे आहेत तसे स्वीकारणे, त्यांच्या सद्गुण आणि दोष या दोन्हीसह स्वीकारणे याशिवाय दुसरे काही नाही. हे स्वीकृती तयार करण्यास अनुमती देईल सुरक्षितता आणि विश्वासाचे वातावरण ज्यामध्ये मुलांना न्यायाच्या भीतीशिवाय वागण्याचे पूर्ण स्वातंत्र्य आहे.
आत्मजागृती
या वैशिष्ट्यामध्ये नेहमीच जागरुक राहणे असते स्वतःच्या भावना आणि विचार आणि त्यांचा मुलांशी असलेल्या नातेसंबंधावर कसा प्रभाव पडतो.
सहानुभूतीपूर्ण संवाद
सहानुभूतीपूर्ण संप्रेषण हे जागरूक पालकत्वाचे एक अतिशय महत्त्वाचे वैशिष्ट्य आहे. पालकांनी त्यांच्या मुलांचे सक्रियपणे ऐकले पाहिजे आणि पूर्णपणे सहानुभूती दाखवा. या प्रकारच्या संवादामुळे पालक आणि मुलांमधील संबंध मजबूत होईल.
जागरूक पालकत्व सरावात कसे आणायचे
जाणीवपूर्वक पालकत्व आचरणात आणणे सोपे किंवा सोपे नाही. ते योग्यरित्या करण्यासाठी संयम आणि वेळ लागतो. खाली आम्ही तुम्हाला काही मार्गदर्शक तत्त्वे देतो जी तुम्हाला तुमच्या मुलांच्या शिक्षणात ती लागू करण्यात मदत करू शकतात:
- तुम्ही ते तुमच्या दैनंदिन जीवनात समाविष्ट करू शकता ध्यान किंवा विश्रांती व्यायाम जे तुम्हाला पूर्ण लक्ष देण्यास अनुमती देतात. हे व्यायाम तुम्हाला तुमच्या मुलांच्या कृती आणि वर्तनांना शांतपणे प्रतिसाद देण्यास मदत करू शकतात.
- जेव्हा तुमच्या मुलाला किंवा तिला तुम्हाला काही सांगायचे असेल आणि सक्रिय संवाद साधायचा असेल तेव्हा त्याला व्यत्यय आणू नका. त्यांना तुम्हाला काय सांगायचे आहे याकडे लक्ष देणे चांगले आहे. आणि त्यांच्या भावनांबद्दल थोडी सहानुभूती दाखवा.
- प्रतिक्रिया देणे टाळा आणि प्रतिसाद देणे निवडा. आपल्याला आवश्यक वेळ घ्या विचार करणे आणि विचार करणे तुमच्या मुलाच्या वर्तनावर कृती करण्यापूर्वी.
- जागरूक पालकत्वात, मुले त्यांनी त्यांच्या भावना मोकळेपणाने व्यक्त केल्या पाहिजेत, जेणेकरून त्यांना नेहमी सुरक्षित वाटेल. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या भावनांचे प्रमाणीकरण करून स्व-अभिव्यक्तीला प्रोत्साहन देऊ शकता.
- मुलांचे संगोपन आणि शिक्षण हे सोपे काम नाही, त्यामुळे ते महत्त्वाचे आहे स्वत: बरोबर आत्म-करुणा सराव. पालकांनी स्वतःला चुका करण्याची आणि त्यांच्याकडून शिकण्याची परवानगी दिली पाहिजे. पालक म्हणून वाढण्याचा आणि सुधारण्याचा हा एक मार्ग असल्याने चुका करणे ठीक आहे.
थोडक्यात, तंत्रज्ञानाच्या युगात मुलांना शिक्षित करण्याचा जाणीवपूर्वक पालकत्व हा एक प्रभावी मार्ग आहे. या प्रकारातून पालक, पालक ते त्यांच्या मुलांशी निरोगी संबंध निर्माण करू शकतात आणि नेहमी भावनिक विकासास प्रोत्साहन द्या.