त्वचाविज्ञानाच्या क्षेत्रात रेटिनॉल हा एक अतिशय लोकप्रिय घटक आहे, त्याच्या प्रभावीतेबद्दल धन्यवाद.जेव्हा वृद्धत्वाची चिन्हे थांबवण्याची वेळ येते आणि सेल नूतनीकरणाच्या संदर्भात. रेटिनॉलची मोठी समस्या अशी आहे की ते त्वचेला जळू शकते आणि नुकसान करू शकते, विशेषत: वापराच्या पहिल्या आठवड्यात. म्हणूनच रेटिनॉलनंतर चांगली क्रीम वापरणे आणि त्याचे दुष्परिणाम शक्य तितके कमी करणे महत्त्वाचे आहे.
पुढच्या लेखात आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत कोणत्या प्रकारची किंवा श्रेणीची क्रीम सर्वोत्तम आहेत सर्वोत्तम संभाव्य परिणाम प्राप्त करण्यासाठी रेटिनॉल नंतर वापरा.
रेटिनॉल नंतर क्रीम वापरण्याचे महत्त्व
रेटिनॉल पेशींच्या नूतनीकरणास प्रोत्साहन देईल आणि त्वचेमध्ये कोलेजन उत्पादन वाढवेल. हे सर्व तुम्हाला मदत करेल त्वचेचे स्वरूप सुधारण्यासाठी. तथापि, यामुळे त्वचेवर अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात जसे की:
- रेटिनॉलमुळे होऊ शकते त्वचेच्या कोरडेपणासाठी.
- होऊ शकते त्वचेची लालसरपणा प्रचंड चिडचिड वाढवणे.
- ते त्वचा बनवू शकते अधिक संवेदनशील व्हा सूर्याच्या किरणांकडे.
म्हणूनच रेटिनॉल आणि नंतर चांगली क्रीम लावणे चांगले हायड्रेटेड व्हा आणि स्वतःच्या त्वचेची काळजी घ्या.
पोस्ट-रेटिनॉल क्रीममध्ये कोणती वैशिष्ट्ये असावीत?
मलई वापरली पाहिजे त्वचेला हायड्रेट, दुरुस्त आणि संरक्षण:
- जास्तीत जास्त हायड्रेशन प्राप्त करण्यासाठी, क्रीममध्ये हे समाविष्ट असणे आवश्यक आहे: hyaluronic ऍसिड, ग्लिसरीन आणि युरिया.
- जेव्हा त्वचेला सुखदायक बनवण्याचा विचार येतो तेव्हा क्रीममध्ये हे समाविष्ट असावे: नियासिन मिडा, कोरफड आणि ओटचा अर्क.
- त्वचेच्या दुरुस्तीबद्दल, क्रीममध्ये खालील घटक असणे आवश्यक आहे: सिरॅमाइड्स, पॅन्थेनॉल आणि शिया बटर.
त्वचेचा प्रकार लक्षात घेऊन क्रीमचे प्रकार
- ज्या लोकांची त्वचा कोरडी असते त्यांना रेटिनॉल वापरल्यानंतर चिडचिड होते. या प्रकरणात क्रीम वापरणे महत्वाचे आहे जे त्वचेला हायड्रेट करण्यास आणि पोषण करण्यास मदत करतात: क्रीम ज्यामध्ये असतात सिरॅमाइड्स किंवा शिया बटर.
- खूप तेलकट त्वचेच्या बाबतीत, तुम्ही याची निवड करावी त्या क्रीम्स ज्या हलक्या असतात ज्यामुळे छिद्र बंद होत नाहीत. सर्वोत्तम जेल क्रीम आहेत.
- जेव्हा त्वचा खूप संवेदनशील असते, तेव्हा क्रीम निवडणे चांगले जे हायपोअलर्जेनिक आणि सुगंध मुक्त आहेत.
- जर त्वचा सामान्य असेल, तर एक क्रीम निवडणे उचित आहे ज्यामध्ये घटक असतात सुखदायक आणि हायड्रेटिंग दोन्ही.
रेटिनॉल आणि आफ्टरकेअर क्रीम दोन्ही कसे लावायचे
- करण्यासारखी पहिली गोष्ट फेस क्लिन्झर वापरणे आहे ज्यामुळे त्वचा कोरडी होत नाही.
- पुढे, कोरड्या, स्वच्छ त्वचेवर थोडेसे रेटिनॉल लावा. समान रीतीने पसरवा, डोळ्याच्या भागात लागू न करण्याची काळजी घेणे.
- 15 ते 20 मिनिटे थांबा जेणेकरून त्वचा सर्व रेटिनॉल शोषून घेईल.
- शेवटी, चेहऱ्याच्या संपूर्ण भागाला हायड्रेट करण्यासाठी तुम्ही चांगल्या प्रमाणात क्रीम लावावे चिडचिड समस्या टाळा.
बाजारात सर्वोत्तम क्रीम
घट्ट खिशासाठी सर्वात स्वस्त क्रीम आहेत: CeraVe PM फेशियल मॉइश्चरायझिंग लोशन आणि न्यूट्रोजेना हायड्रो बूस्ट. मिड-रेंज क्रीम्ससाठी, खालील वेगळे आहेत: ला रोशे-पोसे टोलेरियन सेन्सिटिव्ह रिच आणि बायोडर्मा सेन्सिबिओ लाइट. किंचित अधिक महाग क्रीमसाठी, दोन सर्वोत्तम आहेत: ड्रंक एलिफंट लाला रेट्रो व्हीप्ड क्रीम आणि स्किनस्युटिकल्स ट्रिपल लिपिड रिस्टोर 2:4:2.
थोडक्यात, रेटिनॉल सारख्या घटकाचा वापर केल्याने तुम्हाला तुमच्या त्वचेची काळजी आणि संरक्षण मिळू शकते, परंतु तुम्हाला त्याच्या दुष्परिणामांची विशेष काळजी घ्यावी लागेल. हे लक्षात घेता, ते वापरणे महत्वाचे आहे एक चांगली मॉइश्चरायझिंग आणि रिपेअरिंग क्रीम. अशा प्रकारे आपण परिपूर्ण स्थितीत पूर्णपणे निरोगी त्वचा प्राप्त करण्यास सक्षम असाल. योग्य क्रीमसह रेटिनॉल कसे एकत्र करावे हे आपल्याला माहित असल्यास, आपण शक्य तितकी सर्वोत्तम दिसणारी त्वचा प्राप्त कराल.