आरोग्य

शरद ऋतूतील अस्थेनियामुळे सांधेदुखीसह तीव्र उदासीनता आणि खूप थकवा आणि थकवा येतो.

तुम्ही प्रेसोथेरपीबद्दल ऐकले आहे का? घरी काय लागू केले जाऊ शकते हे तुम्हाला माहिती आहे का? आम्ही घरी प्रेसोथेरपीबद्दल बोलतो, ती शिफारस केली जाते आणि कार्य करते.

आपल्या कृतींमुळे श्वसनक्रिया बंद पडलेल्या व्यक्तीचा जीव वाचू शकतो. सीपीआर किंवा कार्डिओपल्मोनरी पुनरुत्थान करण्यासाठी पायऱ्या शोधा.

घोरणे वाईट आहे का? आज आपण घोरणे कारणीभूत ठरू शकतील अशा कारणांबद्दल आणि जेव्हा ती तीव्र असते तेव्हा त्याचे नकारात्मक परिणाम याबद्दल बोलू.

स्टाईज खूप त्रासदायक असू शकतात, परंतु काही सोप्या टिप्ससह आम्ही ते लवकर अदृश्य करू शकतो.

कॅंडिडिआसिसच्या त्रासदायक लक्षणांमुळे तुम्ही कंटाळला आहात का? कॅंडिडिआसिससाठी प्रोबायोटिक्स आपल्याला त्यांच्याशी लढण्यास मदत करू शकतात.

जर तुम्ही बर्याच काळापासून प्रयत्न करत असाल तर मला गर्भधारणा का होत नाही असा प्रश्न तुम्हाला नक्कीच पडला असेल. त्याची कारणे काय आहेत ते आम्ही सांगत आहोत.

तुम्ही नियमितपणे खेळाचा सराव करता का? फूटप्रिंट अभ्यासामध्ये काय समाविष्ट आहे आणि ते कशासाठी आहे आणि त्याचा तुम्हाला कसा फायदा होऊ शकतो ते शोधा.

अश्वगंधा म्हणजे काय? या वनस्पतीचे फायदे आणि विरोधाभास आणि पूरक आहार शोधा जे इतके लोकप्रिय झाले आहेत.

डोळ्याच्या झटक्यात गॅस आणि फुगलेले पोट संपवण्यासाठी कोणते सर्वोत्तम उपाय आहेत ते आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

कोलेस्ट्रॉल झपाट्याने कमी करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला एकूण 7 घरगुती उपाय देत आहोत जे तुम्हाला माहित असले पाहिजेत. कामाला लागा!

घरी त्वचेची मजबूती सुधारण्यासाठी 4 मूलभूत खांब, आहार, हायड्रेशन, व्यायाम आणि सौंदर्यप्रसाधने एकत्र करणे आवश्यक आहे.

तुम्हाला पचनाच्या समस्या आहेत का? ते फ्रक्टोज असहिष्णुतेमुळे असू शकतात. कोणती लक्षणे आणि पदार्थ टाळावे ते शोधा.

तुम्ही तुमच्या आहारातून अल्कोहोल काढून टाकण्याचा विचार केला आहे का? बेझिया येथे आम्ही तुम्हाला याची कारणे देतो आणि ते साध्य करण्यासाठी आम्ही काही युक्त्या सामायिक करतो.

या उन्हाळ्यात स्वतःचे संरक्षण कसे करावे आणि सनबर्न कसे टाळावे हे तुम्हाला जाणून घ्यायचे आहे का? आम्ही तुम्हाला त्याच्या चाव्या देतो आणि त्या का लागू करायच्या ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

तुमचे वजन योग्य आहे का? बीएमआय तुम्हाला सोप्या पद्धतीने योग्य वजन श्रेणीत आहे का हे जाणून घेण्यास मदत करते. त्याची गणना करा!

तुम्हाला उच्च रक्तदाब आहे का? मग तुम्ही या होममेड इन्फ्युजनसह ते कमी करण्याचा प्रयत्न करा, ते काम सोपे आणि द्रुतपणे तयार करा.

तुम्हाला दररोज तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्यावी लागेल आणि तुम्हाला ते माहीत आहे. म्हणून, आपल्याला टिपांच्या मालिकेची आवश्यकता आहे ज्याचे आपण अनुसरण केले पाहिजे.

टेलिव्हिजन पाहताना तुम्ही तुमच्या पवित्राची काळजी घेता का? असे न केल्याने तुम्हाला दीर्घकाळ त्रास होऊ शकतो. या टिप्स फॉलो करा आणि चांगल्या सवयी लावा.

तुम्हाला इंटरडेंटल ब्रश आणि त्यांचे फायदे माहित आहेत का? आम्ही तुमच्याशी त्यांच्याबद्दल बोलतो आणि तुम्हाला जे काही माहित असणे आवश्यक आहे ते सांगतो.

तुम्ही सहसा एनर्जी ड्रिंक्स पितात का? त्यामध्ये काय आहे, ते काय खोटे बोलतात आणि त्यांचे दुष्परिणाम काय आहेत हे आम्ही तुमच्यासोबत शेअर करतो.

मी गरोदरपणात चीज खाऊ शकतो का? हा सर्वात वारंवार वारंवार येणाऱ्या प्रश्नांपैकी एक आहे आणि आज आम्ही सर्व शंका दूर करण्यासाठी त्याचे स्पष्ट उत्तर देतो.

तुम्हाला बद्धकोष्ठतेची समस्या आहे का? तुम्ही प्रवास करताना बाथरूमला जाणे कठीण वाटते का? विटार्लोला या युक्त्या लिहा आणि त्वरित बाथरूममध्ये जा.

जर तुम्हाला कमी सोडियमयुक्त आहार घेण्याचा आदेश दिला असेल तर तुम्ही काय खाऊ शकता आणि काय नाही हे जाणून घ्या.

तुम्हाला दातांच्या स्वच्छतेच्या चांगल्या सवयी आहेत का? तुमच्या तोंडाच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी आम्ही काही टिप्स सुचवतो, लक्षात घ्या!

आपल्यापैकी बर्‍याच जणांच्या केसांच्या आरोग्याच्या वाईट सवयी असतात ज्या आपण काढून टाकल्या पाहिजेत. ते काय आहेत ते शोधा!

तुम्हाला माहीत आहे का की घराची साफसफाई ही तणावाविरूद्ध चांगली चिकित्सा आहे? आम्ही तुम्हाला का सांगतो जेणेकरून तुम्ही ते शक्य तितक्या लवकर लागू करणे सुरू करू शकता.

मोल्स सहसा निरुपद्रवी असतात परंतु काहीवेळा ते काढावे लागतात. प्रो सुरक्षितपणे तीळ कधी आणि कसे काढायचे?

तुम्हाला घसा खवखवणे आहे का? त्यामुळे तुम्हाला त्या पेयांचा आस्वाद घ्यावा लागेल जेणेकरून ते द्रुत मार्गाने आराम होईल.

जर तुमच्याकडे एम्पाचो असेल, तर आम्ही सुचवलेल्या या घरगुती उपायांनी तुम्ही ते कमी करू शकता. तुम्हाला लगेच आराम लक्षात येईल!

हिवाळ्यात तुम्ही सहसा पूल किंवा जिमला जाता का? आता आणि उन्हाळ्यात पायातील बुरशी टाळण्यासाठी या टिप्स लिहा.

जर तुम्हाला नैसर्गिकरित्या कोलेस्टेरॉल कमी करायचे असेल, तर तुमच्या मुख्य जेवणात मसाल्यांची मालिका समाकलित करण्यासारखे काहीही नाही.

या अॅप्सद्वारे तुम्ही तुमची लक्षणे, मासिक पाळीचा कालावधी आणि तुमच्या सायकलशी संबंधित इतर तपशील रेकॉर्ड करू शकाल.

तुम्हाला सर्दीपासून बचाव कसा मजबूत करायचा हे जाणून घ्यायचे आहे का? व्हायरसला तुमच्या आयुष्यातून दूर ठेवण्यासाठी तुम्ही काही युक्त्या लागू करू शकता.

तुम्हाला ख्रिसमसमध्ये खाण्याची इच्छा शांत करायची आहे का? म्हणून आम्ही तुमच्याकडे सर्वोत्कृष्ट कळा देऊन जातो.

जेवणाच्या वेळेचा आदर केल्याने खूप फायदे होतात. त्यांना शोधा आणि जेव्हाही शक्य असेल तेव्हा निरोगी दिनचर्या राखण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही सहसा ख्रिसमसला जास्त खाता का? ख्रिसमसच्या नशा म्हणून आपण ज्याला सामान्यतः ओळखतो त्याचा तुम्हाला त्रास होतो का? त्यांना ओळखा आणि उपचार करा.

आपण कोरड्या खोकल्याबद्दल विसरू इच्छिता? मग त्या त्रासदायक खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी हे उपाय करून पहा.

मासिक पाळीच्या काही दिवस आधी तुमचे पुरळ खराब होते का? हार्मोनल चढउतार कदाचित त्यावर परिणाम करत असतील. ते का आणि कसे कमी करायचे ते शोधा.

हिवाळ्यात काही आरोग्यदायी सवयी असतात ज्या आपण आपल्या संरक्षणाची, त्वचेची आणि आत्म्याची काळजी घेण्यासाठी पाळली पाहिजेत. त्यांना दत्तक घ्या!

तुम्हाला नेहमी भूक लागते का? मग अशी समस्या का उद्भवते याचे कारण आम्ही तुम्हाला सांगतो. ते लवकरात लवकर सोडवा!

हिवाळ्यात तुमचे ओठ कोरडे होतात आणि फाटतात का? हे का होते आणि लिप बाम वापरून ते कसे सोडवायचे ते शोधा.

थंड पाण्याने आंघोळ, आरोग्यासाठी चांगली आहे का? आम्ही तुम्हाला या प्रथेचे फायदे पण विरोधाभास सांगत आहोत.

असे अनेक पदार्थ आहेत जे तुम्ही विविध कारणांमुळे मायक्रोवेव्हमध्ये गरम करू नयेत आणि आता आम्ही त्यातील प्रत्येकाचे स्पष्टीकरण देऊ.

कम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज काय आहेत हे तुम्हाला माहिती आहे का? आम्ही तुम्हाला त्याबद्दल, तसेच त्याचे फायदे, प्रकार आणि तुमच्या आरोग्याला चालना देण्यासाठी ते कसे घालायचे याबद्दल सांगतो.

तुम्हाला ऍलर्जी आहे का? नंतर लक्षणे प्रभावीपणे दूर करण्यासाठी सर्वोत्तम नैसर्गिक अँटीहिस्टामाइन्स वापरून पहा.

तुम्हाला सांधेदुखीचा त्रास होतो का? बेझिया येथे आज आम्ही संधिवाताची लक्षणे दूर करण्यासाठी आणि कमी वेदना सहन करण्यासाठी काही टिप्स शेअर करत आहोत.

तुमच्या त्वचेला कमी तापमानाचा त्रास होतो का? हिवाळ्यात तुमच्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी आणि कोरडेपणा टाळण्यासाठी या टिप्स जाणून घ्या.

दंतचिकित्सकांना नियमित भेट देण्याची ही काही चांगली कारणे आहेत, ज्यामुळे तुमचे तोंडी आरोग्य चांगले राहू शकते.