शेंग

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना शेंगा ते प्रथिने, कर्बोदकांमधे, लिपिड, फायबर, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे समृद्ध असलेले अतिशय निरोगी पदार्थ आहेत. ते राष्ट्रीय गॅस्ट्रोनोमीमध्ये देखील एक केंद्रीय घटक आहेत आणि म्हणूनच बेझीया येथे आपल्यासमोर सादर करण्याचा आमचा मानस असणा dis्या बर्‍याच प्रकारचे डिशचे नायक आहेत.

वाटाणे, सोयाबीनचे, डाळ किंवा चणा या प्रकारच्या अन्नाचा भाग आहेत विस्ताराचे मार्ग नेहमीचे एकतर निविदा किंवा कोरडे असतात. जरी स्वयंपाक करण्याच्या वेळेमुळे ते सहसा वेळ घेतात, परंतु ते फायदेशीर आहे कारण ते पौष्टिक आणि निरोगी पदार्थ आहेत.

याव्यतिरिक्त, असे बरेच प्रकार आहेत आणि शतकानुशतके त्यांचा उपयोग जगाच्या वेगवेगळ्या भागात स्वयंपाक करण्यासाठी केला जातो, म्हणूनच ते वेगवेगळ्या ठिकाणी आहार घेण्यास महत्त्वपूर्ण असतात.

च्या पाककृती समर्पित आमच्या विभाग गमावू नका भाज्या.

    पृष्ठे:
  • 1
  • 2
कढीपत्ता zucchini सह stewed चणे

कढीपत्ता zucchini सह stewed चणे

Maria Vazquez

तुम्ही थंड झाल्यावर घरी आल्यावर कुरडलेल्या झुचीनीने शिजवलेले हे चणे किती दिलासादायक असतात. तुम्ही बघत असाल तर...

प्रसिद्धी